qu'est-ce que LA PANIQUE?

La panique s'agit d'épisodes de peur intense inattendues et répétitives, en combinaison avec plusieurs symptômes physiques qui mimiques souvent une attaque de c'ur (difficulté à respirer, maux à la poitrine, difficulté à avaler).

Voir les symptômes d'anxiété pour une liste compréhensive.

Encore une fois, la majorité des personnes vivront au moins une épisode de panique au cours de leur vie. Lorsque ce problème ce présente fréquemment et avec plus d'intensité, il est temps de prendre des mesures pour le gérer.